考慮是關(guān)節(jié)軟骨病變或韌帶損傷有關(guān)，不考慮缺鈣，建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物觀察治療。
      

      指導意見：
      做蹲起時膝蓋出現(xiàn)響聲，主要是考慮由于膝蓋關(guān)節(jié)的紊亂造成的，可能是蹲起動作過于劇烈，就會對膝蓋施加的壓力過大，引起膝蓋周圍的肌肉疲勞，導致膝蓋不穩(wěn)定，就會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的紊亂，所以當膝蓋關(guān)節(jié)相互摩擦的時候，就會出現(xiàn)咯吱的響聲。
      
      以上是對“一做蹲起膝蓋的骨頭就響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！