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你好！長期失眠會導致大腦皮層植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)和神經(jīng)衰弱等，機體的抵抗力和免疫力也會隨之降低，大腦在正常的睡眠過程中得到合理充足的休息，如果睡眠質(zhì)量降低就會頭暈腦漲，思維混亂和反應遲鈍等，白天的工作也會沒精神，西藥的毒副作用較大，用西藥維持睡眠質(zhì)量無非是安眠藥之類，長期用藥機體會有依賴性和耐藥性，對大腦也會有抑制作用，并且會有晨起疲乏無力，腰酸腿軟等，我建議最好選擇用針灸、景點疏通和口服中藥的方法來綜合治療，效果會更好，針灸調(diào)整陰陽、景點疏通通經(jīng)通絡，中藥標本兼治還可以安神養(yǎng)心，祝早日康復！黃金鐘
您好，中藥確實對失眠能起到一定的調(diào)理作用。在絕大多數(shù)情況下，失眠是由心理因素引起的，所以找到并分析引起您失眠的心理原因，之后改變心態(tài)、放松心情，可能對你會更有幫助！青島皓藝心理祝您健康、愉快！
失眠有生理因素和心理因素，首先建議去醫(yī)院檢查，看看是不是生理方面原因，如果需要，請服藥治療，失眠背后更多是心理因素導致的，建議找一位心理咨詢師幫您做有關睡眠障礙方面的心理咨詢，也許能夠放松身心，提高睡眠質(zhì)量，你也可以服用紐崔萊的改善睡眠片，效果非常好。
以上是對“失眠用什么中藥調(diào)理呀？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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