健康咨詢描述: 我天天晚上做夢(mèng),而且有時(shí)候晚上夢(mèng)見的事或人白天會(huì)遇到。早上起床特別累,做的夢(mèng)五花八門,豐富多彩,有時(shí)候做夢(mèng),就好像一部電影一樣,晚上要是夢(mèng)見有出力的事,早上起來特別累,怎樣才能睡的舒服?
根據(jù)你目前介紹的以上癥狀,我的分析是否由于生活或者精神壓力大引起的?我的建議是,暫時(shí)希望你調(diào)節(jié)一下心態(tài),一定要注意休息,可以口服一下安神鎮(zhèn)靜的藥物,慢慢是能夠緩解的。
女性患者,根據(jù)你描述的情況,每天多夢(mèng),醒了后感覺特別累。應(yīng)該是需要考慮存在有精神衰落的情況,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,可以做個(gè)腦部磁共振掃描檢查,排除腦部器質(zhì)性病變存在??梢钥诜恍┌采裱a(bǔ)腦液、谷維素、黃芩口服液等調(diào)理身體,適當(dāng)服用安定類藥物幫助睡眠。
你好,這是睡眠不踏實(shí)引起的做夢(mèng),建議您平時(shí)白天不要太累,晚上盡量早點(diǎn)休息,不要超過10點(diǎn)才睡覺,白天可以適當(dāng)?shù)乃幌轮形缬X,中午覺有利于身體健康,多注意觀察身體的情況。
以上是對(duì)“天天晚上做夢(mèng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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