你好是引起的軟組織損傷.筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致，建議外敷傳統(tǒng)中醫(yī)外科膏藥，通過(guò)膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過(guò)皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，可迅速消除腫痛，促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù)。你的檢查結(jié)果、發(fā)病部位、外在表現(xiàn)、疼痛情況、目前的用藥情況都是怎樣的，最好能詳細(xì)說(shuō)明一下，以便能為你做出準(zhǔn)確的指導(dǎo)，以取得最好的治療效果。
      

      損傷腫痛：多因打擊、壓砸，碰撞或顛撲、負(fù)重、扭轉(zhuǎn)等外力作用在軀體上所致，癥狀為局部腫脹、疼痛、瘀斑、肢體活動(dòng)受限等。病因病機(jī)為外力作用，損傷筋肌骨骼，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)阻礙，氣血凝滯。損傷后受傷部位淤血腫脹,經(jīng)絡(luò)不通,氣血阻滯.中醫(yī)的療法是以舒筋活血，促進(jìn)微循環(huán)流暢為主，可采用膏藥外敷治療，主要是調(diào)理微循環(huán)系統(tǒng)，只要微循環(huán)暢通了就能康復(fù)，不明之處可隨時(shí)咨詢．祝早日康復(fù)！
      
      以上是對(duì)“我的腳在兩個(gè)月前扭傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！