你好這位朋友：去看過醫(yī)生嗎？我想會和你的生活，工作，學習，感情等等方面是有關系的。不會一下子就這樣啊。需要詳細的資料建議你考慮先去醫(yī)院看看身體。比如掛號神經(jīng)內(nèi)科，先看看醫(yī)生。開些藥物。然后再配合心理疏導，心理咨詢。
      

      你好，神經(jīng)性頭疼以及神經(jīng)衰弱，需要去正規(guī)醫(yī)院去看一下，再結合心理治療效果比較好。神經(jīng)衰弱是需要放松的，你在家休養(yǎng)，不知道你有沒有采取一些措施，像去看看醫(yī)生，或者接受心理咨詢。不能一個人悶在家的。
      

      你好：神經(jīng)性頭痛，由于緊張壓力或精神因素引起的頭痛頭昏或腦力下降，最好的方法是電針灸和物理治療，如神經(jīng)肌肉電刺激治療，經(jīng)絡導平治療等，神經(jīng)肌肉漸進性放松訓練有效，可以使用放松訓練CD，口服中藥方劑效果良好。加強心理調(diào)整，消除顧慮，改善睡眠，多運動是放松的好辦法。
      
      以上是對“醫(yī)生，我既有神經(jīng)性頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！