健康咨詢描述: 我懷孕30周了,確診為妊娠期糖尿病,開始控制飲食并自測血糖,餐后一小時(shí)和二小時(shí)哪個(gè)時(shí)段的指標(biāo)比較重要,我是不是主要測一小時(shí)即可,我空腹從來沒高過。
這個(gè)情況如果是懷孕期間確診糖尿病的話,你可以用降糖藥進(jìn)行改善癥狀,可以慢慢恢復(fù),沒問題的,平時(shí)注意休息,別過度勞累就行。不用擔(dān)心。
您好,妊娠期血糖值正常上限為:空腹5.6mmol/L,1小時(shí)10.3mmol/L,2小時(shí)8.6mmo1/L,3小時(shí)6.7mmol/L。其中有兩項(xiàng)或兩項(xiàng)以上達(dá)到或超過正常值,可診斷為妊娠期糖尿病。僅1項(xiàng)高于正常值,診斷為糖耐量異常。要注意監(jiān)測,可以一周測一到兩次。如果沒有用藥物治療,那就平時(shí)注意飲食,少量多餐,少吃含糖份高的食物,可以適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),既滿足妊娠的營養(yǎng)需求,又不容易引起血糖升高。定期監(jiān)測血糖
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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