健康咨詢描述:
我老公這段時間因為單位里的人際關(guān)系處理不好,心情很差,我不知道該怎樣幫他。
年齡:31歲
工作中遇到人際關(guān)系處理不好的情況呢,感覺心里不舒服,這是人之常情,嗯,怎么說呢,只是把以前發(fā)生的事情總在耿耿于懷,這是抑郁的情緒傾向。盡量做一些事情,讓他轉(zhuǎn)移注意力,把他的注意力放在別的地方去。你要是和心理咨詢師進行面對面的進行心理疏導(dǎo)。給你一句話,人生短短3萬多天而已,只是體驗而已,不要較真。
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