我是脛骨中上段骨折無明顯移位,裂縫清晰．現(xiàn)在已經(jīng)兩個月零２０
健康咨詢描述：
你好醫(yī)生，我是脛骨中上段骨折，無明顯移位，裂縫清晰．現(xiàn)在已經(jīng)兩個月零２０天了，可以慢慢走路了．我是想問一下，在這段時間骨折這條腿該怎么鍛煉呢？一天大概鍛煉多久．可以騎自行車鍛煉嗎？骨折這條腿明顯細了，就是不知道該怎么鍛煉，請大家?guī)蛶兔Γ?BR>
零２０
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你好，看你的X光片已經(jīng)達到臨床愈合，是可以慢慢的扶拐杖用患肢來負重活動，現(xiàn)在是想怎么鍛煉都可以但注意不要摔跤或滑道?；贾黠@細了是肌肉萎縮引起的，通過鍛煉是可以恢復(fù)正?！，F(xiàn)在只要注意補鈣即可。
可扶拐杖慢慢行走，路程從短到長，時間從少到多的方法鍛煉。中藥外洗患肢及手法按摩肌肉。增加營養(yǎng)及鈣劑。建議到醫(yī)院拍片檢查骨痂生長情況后再根據(jù)情況鍛煉。祝你早日康復(fù)。
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。
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