健康咨詢描述:
糖尿病的治療和飲食
你們好,上個月尾體檢時查出得了糖尿病,14.5mmol/l.其實三多一少的癥狀已有一年多了,只是沒有在意,當時也不懂,直至體檢時才知道,現(xiàn)在醫(yī)生也開了藥.請問14.5這個數(shù)很高嗎?還有高的嗎?聽說做運動好,什么時候做運動好?還有飲食方面,吃什么比較好?比如早餐.中午飯.晚飯吃什么?生活中還要注意些什么?請你們詳細的說一下.謝謝
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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