健康咨詢描述: 我的大腦只要有點累,就會很疲勞啊,想睡覺,一天都是有點沉沉的,太陽穴偶爾還會痛,神經(jīng)每時都好像緊繃一樣。請問專家是怎么回事???
你好:這是緊張性頭痛的癥狀,由于緊張壓力或精神因素引起的頭頸部肌肉痙攣或血管痙攣引起的頭痛頭昏或腦力下降,最好的方法是電針灸和物理治療,如神經(jīng)肌肉電刺激治療,經(jīng)絡導平治療等,神經(jīng)肌肉漸進性放松訓練有效,可以使用放松訓練CD,口服中藥方劑效果良好。加強心理調(diào)整,消除顧慮,改善睡眠,多運動是放松的好辦法。
出現(xiàn)太陽穴頭疼的這個情況,有的時候可能是你沒休息好,有的時候也可能是出現(xiàn)大腦的區(qū)別,缺氧的這個情況如果是這樣的話,那么我建議你最好還是要去做一下這方面的調(diào)整。
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