請教腦梗伴隨高血壓患者的飲食
女 | 70歲 懸賞20個健康幣
2007-12-29 20:04:21
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健康咨詢描述： 腦梗 、高血壓患者，應(yīng)該吃些什么蔬菜、肉類？不應(yīng)該吃什么？請專家指點一下。謝謝！
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2007-12-29 20:05:13 我要投訴
1.飲食指導(dǎo)（1）以低脂、低膽固醇、低鹽（高血壓者）、適量碳水化合物、豐富維生素為原則，少食肥肉、豬油、奶油、蛋黃、動物內(nèi)臟及糖果、甜食等，多食瘦肉、魚蝦、豆制品、新鮮蔬菜水果和含碘食物,提倡食用植物油.（2）控制總熱量，防止超量，飲食要有規(guī)律，切忌暴飲暴食或過分饑餓.（3）適當(dāng)飲茶，因為茶中含兒茶酚胺、茶堿以及多種成分，可以增加血管韌性，改善血液循環(huán).（4）戒煙酒,煙草中尼古丁可引起血管痙攣,造成血管壁損傷,長期飲酒可導(dǎo)致血壓升高.
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
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