健康咨詢描述:
我是一名體育生,去年1月份由于訓(xùn)練時不小心扭傷了腳裸。由于要訓(xùn)練打了支封閉針。好像沒什么事了。但上個月踢了場足球后原來傷的地方腫了。跑步時有點痛。我還有一個多月就要高考體育試了。不訓(xùn)練是不可能的。請問有什么方法可以快好起來。
本次發(fā)病及持續(xù)時間:20天
目前一般情況:有點腫痛
病史:傷過一次
一般這種情況的出現(xiàn)基本是因為韌帶受損,致使病灶部位的氣血循環(huán)不暢,所以養(yǎng)分供應(yīng)不充足,韌帶產(chǎn)生鈣化,彈性降低,有的還會出現(xiàn)水腫(積液)癥狀,針對此癥,建議外敷徐氏骨刺消治療,該藥主要由蒼耳、律草、燒酒、冰片等天然草藥構(gòu)成,具有消腫止痛、軟化疳結(jié)、活血化淤、通經(jīng)活絡(luò)的功能,主要對:骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質(zhì)增生;對網(wǎng)球肘、滑囊炎、膝蓋積液,因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結(jié)等癥狀有很好的治療效果.
我建議你最好是每天堅持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅持至少15分鐘.堅持熱敷兩個星期就能有個不錯的效果的.平時應(yīng)該避免劇烈的活動,注意休息,應(yīng)該加強保暖,避免著涼和受潮.
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線