產(chǎn)后出現(xiàn)I度下垂，怎么和恢復(fù)治療?
女 | 32歲 懸賞50個(gè)健康幣
2008-02-27 19:01:43
來(lái)自
健康咨詢描述：
在網(wǎng)上查到要做鍛煉:
1. 盆底肌肉收縮運(yùn)動(dòng)――提肛肌鍛煉；平仰臥位，屈雙膝，使兩足靠近臀部，兩手沒(méi)軀干放置，用足與肩胛支撐身體，試將臀部從床上抬起，同時(shí)吸氣；放下臀部時(shí)呼氣，吸氣時(shí)肛門(mén)收緊，呼時(shí)放松。每日2－3次，每次10－15分鐘。
2. 腹直肌運(yùn)動(dòng)法:此時(shí)患者仰臥，兩手抱大腿，不用肘部支撐而坐起，身向前俯，使兩手觸趾尖，同時(shí)呼氣，再慢慢躺下，同時(shí)吸氣。每次5－15分鐘。
這兩種方法是否正確，現(xiàn)產(chǎn)后60天是否可以做？
可用些什么藥物治療？哺乳期間是否可以服用？
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