健康咨詢描述:
你好,我是一名在校大學生,不擅長與別人交往,不擅長言辭,但對人友善。我感覺很多人都不喜歡我時就會很壓抑,比如有時我對有的同學打招呼或講話示好時,發(fā)現(xiàn)他不太想理我,或者有時一些以前還不錯的朋友突然疏遠我了(好幾個),我不知道自己做錯了什么,我也問過原因,但沒有結果。
還有,我現(xiàn)在身邊的朋友都無論是工作成績還是人際方面都比我成功很多,而我身上的閃光點很少很少,這也讓我莫名的壓抑。
以上就是我最近的煩惱,不知道是不是說清楚了,這些困惑讓我失眠幾天了,謝謝幫我解答的人!!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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