我今年21歲,今天去醫(yī)院檢查腰,我腰每天早上起來(lái)僵硬直起就痛
健康咨詢描述：
我今年21歲,今天去醫(yī)院檢查腰,我腰每天早上起來(lái)僵硬直起就痛.彎下去就很痛的.到了晚上就會(huì)好很多.
醫(yī)生說(shuō)是我脊椎那一個(gè)骨頭歪了還是什么的,給我做針灸治療1個(gè)療程(10次).請(qǐng)問(wèn)這個(gè)病嚴(yán)重嗎?
第一次針灸完感覺很好,但過(guò)幾小時(shí)又有點(diǎn)硬硬的感覺.但比之前好多了。
他還說(shuō)要鍛煉,但不能太過(guò)強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)比如俯臥撐等。請(qǐng)問(wèn)我做一些什么運(yùn)動(dòng)比較好啊?
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你好單純的靠牽引效果不佳，你可以采用1、中藥離子透入加骶管給藥2、手法整復(fù)加牽引3、藥針刀加拔罐法綜合兩種療法，分步進(jìn)行治療，互相補(bǔ)充，標(biāo)本兼顧，既提高療效，縮短療程，又減輕了患者的痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān).3者連用效果非常不錯(cuò).如有其他需要可登6我們的診室腰間盤突出平時(shí)注意治療期間病人需臥硬板床休息，注意腰部保暖.按摩后可用腰圍固定腰部
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