健康咨詢描述: 我(男)今年38歲,一個(gè)月前有多飲、多尿的癥狀,體重也下降十幾斤,經(jīng)檢查為初期糖尿病,現(xiàn)在我應(yīng)該怎樣注意飲食和用藥?有沒有中藥能效果更好點(diǎn)?
你好糖尿病的中醫(yī)治療紅豆杉在我國(guó)醫(yī)學(xué)中早有記載:《本草綱目》就記有紅豆杉治療霍亂、傷寒、排毒等療效;在現(xiàn)代《中藥大辭典》、《東北藥植志》、《吉林中草藥》、《本草推陳》等醫(yī)藥書中還有進(jìn)一步的記載.紅豆杉草藥一般一療程(2十8天)可見效.用法用量:取紅豆杉枝葉5到10克,置砂鍋中.加一升(約2斤)水煮沸,用文火煎煮十至十5分鐘,飯后服用,一天內(nèi)服完.注意事項(xiàng):忌空腹、禁辣、禁酒;保持情緒平穩(wěn),避免上火.預(yù)防糖尿病:一、不暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升,對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!2、性生活有規(guī)律,防止感染性疾??;不要吃過量的抗生素.有些病毒感染和過量抗生素會(huì)誘發(fā)糖尿??!3、糖耐量不正?;蛴刑悄虿〖易迨返呐笥芽梢栽谧畲笙薅葍?nèi)防止糖尿病的發(fā)生:每年吃3個(gè)月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強(qiáng)胰腺功能;在季節(jié)更替時(shí)吃半個(gè)月的Vc、Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力、清除自由基.(也可以每年分兩段時(shí)間肌注Vb12,每次兩周,一天一支,這很經(jīng)濟(jì)!)4、多加鍛煉身體,少熬夜.
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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