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如何與人交流

女 | 30歲 2008-04-22 22:15:38 來(lái)自

健康咨詢描述: 以前我從沒(méi)覺(jué)得與人交談的恐懼。但有一次一位同事突然對(duì)我說(shuō):“跟你說(shuō)話很累?!本瓦@一句話,我一下子如跌入萬(wàn)丈深淵,覺(jué)得這輩子白活了。之后,我連跟自己的最親近的人說(shuō)話都很別扭,眼神怪怪的,弄得對(duì)方也很不自在。我更是怕與人說(shuō)話。有時(shí)話到嘴邊又咽下去。現(xiàn)在我一個(gè)朋友也沒(méi)有,因?yàn)槲夜止值?,朋友也不想和?lián)系了。我現(xiàn)在很孤獨(dú)。請(qǐng)幫幫我!

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