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我的腳骨折2年后的恢復

女 | 20歲 2008-04-23 23:58:59 2人回復 來自

健康咨詢描述： 我的腳骨折2年 小腿有點裂 膝蓋上骨頭斷開 膝蓋骨裂 ....動手術(shù)裝進的鋼板 可以走路 慢跑... 只是膝蓋會痛 關(guān)節(jié)僵硬 腳變q型
最近動手術(shù)去掉鋼板 想問怎么鍛煉我的 腿  
關(guān)節(jié)僵硬 腳變形 有什么鍛煉方法?
今年我 20歲  謝謝醫(yī)生  關(guān)乎一生   本人很是焦急
醫(yī)生說我 可以走路 跑步 還有可以做劇烈運動 可是現(xiàn)在我 還是不可以跑步
希望可以教我一些復檢的方法 !!!!

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周紅
周紅 醫(yī)師 擅長: 外科特別是骨外科常見病,骨折恢復等治療 幫助網(wǎng)友：128580稱贊：4036
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2008-04-24 09:38:52 我要投訴

      你的情況可以通過電烤按摩理療即可恢復不必擔心,完全可以恢復正常,不要過早參加劇烈運動,祝你永遠健康.
      

何光進
何光進 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)增生,骨折疏松,關(guān)節(jié)炎,頸椎病等常見骨病疾病 幫助網(wǎng)友：833
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2008-04-24 10:17:31 我要投訴

      我建議你最好是每天堅持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅持至少15分鐘.堅持熱敷兩個星期就能有個不錯的效果的.平時應該避免劇烈的活動,注意休息,應該加強保暖,避免著涼和受潮.
      

疾病百科| 骨裂

掛號科室：骨科

溫馨提示：
本病主要是由外傷引起，應避免損傷。

骨裂在醫(yī)學上稱為裂紋骨折，民間有稱“蘿卜干”。屬骨折類型中的一種。在臨床上，無明顯移位的裂紋骨折最常見，它一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導致。通過石膏或小夾板簡單的固定和治療，傷處可快速愈合，愈... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：老年人群 常見癥狀：疼痛、水腫[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。本品用于跌打損傷，...[說明書]

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本品滋補肝腎，接骨續(xù)筋，強身健體。用于骨質(zhì)疏松和...[說明書]

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