健康咨詢描述： 目前一般情況:有胃病，婦科炎癥，抵抗力差，心情不暢，遇事就失眠
我24歲在上海打工通過(guò)房東介紹嫁到一個(gè)上海農(nóng)村家庭，婆婆是家庭主力，沒(méi)讀過(guò)書很固執(zhí)，家里家外無(wú)論錯(cuò)對(duì)都是她說(shuō)了算的，較節(jié)約的一個(gè)人；公公是游手好閑，大家公認(rèn)的老玩童；我老公在這樣的沒(méi)教育的環(huán)境下長(zhǎng)大，也是一個(gè)沒(méi)主見(jiàn)，讓怎樣就怎樣的人，對(duì)我也是百依百順，沒(méi)事業(yè)心，好吃懶做的天真的過(guò)著他的“王老五”生活；我從知識(shí)分子的家庭（父母是教師）來(lái)到這樣一個(gè)以前就經(jīng)常吵鬧的家庭中生活，生活的越來(lái)越累，壓力也越來(lái)越大，與婆婆經(jīng)常因?yàn)橛^點(diǎn)不同無(wú)法溝通，比如我女兒的生活習(xí)慣問(wèn)題經(jīng)常與婆婆發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)；我婆婆把我老公教育成這樣，我真不想讓她再參與我女兒，可我上班很忙，只好勞累婆婆幫我?guī)『?，有時(shí)想提醒她一些對(duì)我女兒不對(duì)的觀點(diǎn)，她聽(tīng)不進(jìn)去還連我也遭到她的嘮叨；這樣經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，吵過(guò)之后，他們卻該吃吃該睡睡，見(jiàn)怪不怪了；而我擱在心上，胃病就犯，心情不暢，有時(shí)還失眼，經(jīng)常吃藥，身體也不好，不做家務(wù)也會(huì)遭到她的冷臉（很傷自尊，感覺(jué)不到家長(zhǎng)的溫暖，哪怕有我父母的那么一點(diǎn)點(diǎn)也行），長(zhǎng)期這樣，更加壓抑，吃了藥也不會(huì)好，這種情況我該怎樣調(diào)節(jié)自己的心情與心態(tài)？現(xiàn)在我們也沒(méi)能力與她們分開(kāi)住，老公他這種人在家一點(diǎn)說(shuō)話地位也沒(méi)有（他媽媽已經(jīng)習(xí)慣凡事都聽(tīng)她的），也沒(méi)能力給我們調(diào)節(jié)。