怎么減少手淫??？很急！
保密 | 0個(gè)月 2008-06-09 22:09:16
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述：
醫(yī)生您好!
我現(xiàn)在很著急,因?yàn)槲椰F(xiàn)在手淫的次數(shù)太多了,平均每天要3-5次!我怎么才能減少手淫的次數(shù)阿!怎么說(shuō)吧,我嘗試過(guò)很多辦法但均無(wú)成效!希望您能幫我!謝謝!
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2008-06-09 22:31:44 我要投訴
<P>你好!</P>
<P>這項(xiàng)工作只能靠你自己來(lái)完成了,而且是一項(xiàng)艱巨的任務(wù).</P>
<P>當(dāng)你有想手淫的感覺時(shí),就立即做一些事情,比如：跑步,從家里離開到超市等等,目的是讓大腦立即從這個(gè)概念中走出去,同時(shí),你自己要有想減少或者戒掉的決心,這一點(diǎn)是你成功的最最關(guān)鍵的.</P>
<P>祝你健康.</P>
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