健康咨詢描述:
其實 一直以來左邊坐骨神經(jīng)都有些痛了,最近睡覺時常常都很痛,有時痛醒..右邊都有小小痛,一直聽人說最好是左側睡,所以都不敢改變睡姿.每天睡覺都好難受..請問有什么好方法能夠舒緩一下..
還有一個問題,我的左手扭傷了筋,不知道能否看鐵打醫(yī)生呢?
感覺到自己開始有些水腫,手指不能握緊..握緊手指時比較吃力而且有些痛!睡覺有時會抽筋..請問是否水腫?有什么辦法可以解決到水腫呢?
第一次問題補充:但是我已經(jīng)經(jīng)常喝加鈣的牛奶和吃鈣片了,還會缺鈣嗎?那我應該怎么做呢?~!而能變換睡姿方面,能右側睡嗎?而我老公會經(jīng)常幫我按摩哦,是好還是不好呢?(因為按摩后會比較容易睡著),還有別的更好的方法嗎?我這些麻痹和抽筋都是正常的嗎?
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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