健康咨詢描述:
本人瘦,體力差,初三的時(shí)候得過一次感冒 持續(xù)了三個(gè)月 其間心慌氣短乏力 但當(dāng)時(shí)要中考 就沒休息 堅(jiān)持著下來了 可之后就慢慢的瘦了現(xiàn)在180cm 63kg
體力也差了 老得病 一運(yùn)動(dòng)就比別人先感覺累 心跳也快90次/分(安靜)所以不愛鍛煉 今年去看醫(yī)生 他說可能是心肌炎后遺癥 也可能是心肌炎恢復(fù)期 他也說不太準(zhǔn) 我想問一問如果是這樣 我還能通過適當(dāng)鍛煉恢復(fù)得和正常人一樣嗎 我的心速能降下來嗎?(人家運(yùn)動(dòng)員通過鍛煉不是能使心跳達(dá)到60次/分以下馬 而且都說心跳慢長壽)如果是 應(yīng)該多大的量鍛煉呢? 有什么標(biāo)準(zhǔn)和方法嗎? 如果不能 我該怎么辦?
溫馨提示:
食療上可服用菊花粥、人參粥等,可按醫(yī)囑服用西洋參,有利于心肌炎的恢復(fù)。
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