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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理長(zhǎng)期壓抑

心理長(zhǎng)期壓抑

保密 | 0個(gè)月 懸賞30個(gè)健康幣 2008-07-27 22:16:49 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 我是一名學(xué)生,與陌生人溝通就會(huì)精神緊張,過分關(guān)注自己弄的我煩惱不已,腦子胡思亂想,不能自制,過后會(huì)還會(huì)責(zé)備自己,弄的我心里壓抑不堪,整日為此焦慮,我該怎么辦!!!!!

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2008-07-28 10:23:19 我要投訴

      恐怖性神經(jīng)癥有哪些臨床表現(xiàn)? 恐怖癥的臨床表現(xiàn)形式是多種多樣的,常見的有:<BR>(1)場(chǎng)所恐怖癥:在恐怖癥中最為常見.患者對(duì)公共場(chǎng)所產(chǎn)生恐怖,因而害怕到各種公共場(chǎng)所中去,這些地方包括商店,百貨店,劇院,餐館或乘坐的飛機(jī),公共汽車,地鐵等.患者在看到周圍都是人時(shí),會(huì)產(chǎn)生劇烈的恐怖,擔(dān)心自己無法自控或擔(dān)心自己會(huì)暈倒,或出現(xiàn)瀕死感或焦慮不安.有的患者對(duì)高空,黑暗等產(chǎn)生恐怖,而不愿立足于高處,甚至不敢在高樓上居住,或不敢獨(dú)自一人處于黑暗之中.在有人陪伴時(shí),患者的恐怖癥狀有所減輕.<BR>(2)社交恐怖癥:主要表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合中出現(xiàn)恐怖.患者在大庭廣眾面前害怕被別人注視,害怕會(huì)當(dāng)眾出丑,因此當(dāng)著他人的面不敢講話,不敢寫字,不敢進(jìn)食,甚至不敢入廁,嚴(yán)重者可出現(xiàn)面紅耳赤,出汗,心跳,心慌,震顫,嘔吐,眩暈等.如果病情嚴(yán)重,患者可因恐怖而回避朋友,與社會(huì)隔絕而僅與家人保持接觸,甚至失去工作能力.如果患者害怕與他人對(duì)視,則稱為對(duì)視恐怖.如果患者害怕在與人相處時(shí)會(huì)面紅或堅(jiān)信自己有面紅,則稱為赤面恐怖. <BR>(3)物體恐怖癥:患者主要表現(xiàn)為對(duì)某些特定的物體產(chǎn)生恐怖.患者可表現(xiàn)為對(duì)動(dòng)物的恐怖,害怕貓,老鼠,狗,鳥類或昆蟲等小動(dòng)物.在青春期前,對(duì)動(dòng)物恐怖的男女患者比例相近,成人后則以女性為多.有些患者表現(xiàn)為對(duì)尖銳物體的恐怖,而不敢接觸尖銳物體,害怕自己或別人會(huì)受到這些物體的傷害.也有的患者可表現(xiàn)為害怕見到血液等.<BR>
      

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2008-07-27 23:12:54

      <P>越緊張就會(huì)越煩</P>
      <P>這個(gè)還是要自己調(diào)整心理</P>
      <P>盡量不要去想</P>
      <P>自然點(diǎn)</P>
      <P>對(duì)自己充滿自信</P>
      <P>慢慢就好了</P>
      <P>對(duì)吧</P>
      

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