健康咨詢描述:
醫(yī)生你好,我是提問者【孤零零,無助,無用感,怎么辦?】
謝謝您的回答
想繼續(xù)問:
如果心里治療后,生活的人和事情,還是那樣的環(huán)境,那我即使治療了,我的狀況還會(huì)反復(fù)出現(xiàn)吧?
要是可以心理治療,我這樣的,大概要花費(fèi)多少錢?是面對面治療嗎?
像我這樣幾乎對身邊所有人都一種似乎存在似乎不存在,幾乎封閉不說話.…………:( 慢慢等著死或者自己尋找死亡,是我唯一可以好走的路了吧?
你好:一,“如果心里治療后,生活的人和事情,還是那樣的環(huán)境,那我即使治療了,我的狀況還會(huì)反復(fù)出現(xiàn)吧?”-----心理治療改變的是自己的想法,做法等,不是改變客觀,那么當(dāng)自己的想法做法有了改變,即使還是那樣的環(huán)境,但看法,感受就不一樣了.關(guān)鍵的是,我更側(cè)重的是求助者能學(xué)會(huì)自己處理問題的方法.
二,“要是可以心理治療,我這樣的,大概要花費(fèi)多少錢?是面對面治療嗎?”------因?yàn)椴⒉涣私饽愕木唧w情況,所以還無法確定費(fèi)用.我接受的都是通過網(wǎng)絡(luò)做的.
三, “像我這樣幾乎對身邊所有人都一種似乎存在似乎不存在,幾乎封閉不說話.…………
:( 慢慢等著死或者自己尋找死亡,是我唯一可以好走的路了吧?”------能救自己的人只有自己,別人只能是幫助你而已.
環(huán)境和人是一體兩面的~所以當(dāng)你改變的時(shí)候環(huán)境也就已經(jīng)變了~所以這點(diǎn)不用過于擔(dān)心~面對面的溝通是效率比較高的一種方式~單純的網(wǎng)絡(luò)咨詢很多問題是無法深究和解決的~路有很多條~但要落腳才算~`
你太悲觀啦,其實(shí)你知道自己的情況說明你自己也不想那樣,所以給自己樹立信心相信自己一定能走出困境.
以上是對“繼續(xù)提問,心理治療的問題”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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