你好，這位朋友，孩子的視力已經(jīng)是近視眼了，最好是按照醫(yī)生說的戴眼鏡，避免視力進(jìn)一步下降，要注意正確用眼，寫字姿勢要短信。
      

      

你好,良好的生活習(xí)慣是對(duì)付近視的最好方法.

      

1,培養(yǎng)正確的寫字,讀書姿勢,不要趴在桌子上或扭著身體.書本和眼睛應(yīng)保持一市尺.學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材.

      2,看書時(shí)間不宜過久.
      3,寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩€,光線最好從左邊照射過來.不要在光線太暗的光線下看書,寫字,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞.
      4,積極開展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng).
      5,教導(dǎo)學(xué)生寫字,不要過小過密,更不要寫斜,草字.寫字時(shí)間不要過長.
      6,認(rèn)真做好眼保健操.
      7,看電視時(shí)要注意電視機(jī)高度應(yīng)與視線相平；眼與熒光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線長度的5倍；看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈,有利于保護(hù)視力；在持續(xù)看電視1~1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛高呼向遠(yuǎn)眺,做眼保健操；
      

8,應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝,蛋黃等.

      

祝您健康,如有需要?dú)g迎繼續(xù)咨詢.

      
      以上是對(duì)“小孩視力是0.2、0.3”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！