童年的陰影
健康咨詢描述： 我的身世很離奇，小時(shí)候吃了不少苦，受了很多委屈，有些更是無法讓自己接受的，本來很乖巧的我，長(zhǎng)大后變得脾氣暴躁，有時(shí)會(huì)為一點(diǎn)小事生氣。朋友都說有時(shí)候覺得我很開朗，有時(shí)候我卻很悲觀，心地不錯(cuò)，就是性太急了。到現(xiàn)在都無法忘記童年的一切，無法不去恨那些傷害過我的人，雖然我很努力的想包容他們！我不知道這是不是讓自己不開心的病根，不知道自己是不是得了精神方面的命，現(xiàn)在每天都作各種各樣的惡夢(mèng)，是不是和這個(gè)有關(guān)？而且整個(gè)人都覺得沒有精神，很苦惱，望大家?guī)蛶臀遥?
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首先你要注意到這樣一個(gè)問題,你這么天天想著那一段童年的事情,那只會(huì)讓你更加的不理智,有時(shí)候做出一些不尋常的舉動(dòng)也有可能,你要知道,其實(shí)可能那些人已經(jīng)忘記了那些事,但是就你一個(gè)人記得,你每次一想到這件事你就非常的恨,發(fā)脾氣,你知道嗎,其實(shí)最終得到傷害的是你自己,別人根本就不知道,你要學(xué)會(huì)慢慢忘記,有時(shí)候忘記才是最好的藥雖然需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間但是最終得到的是心靈的真正釋懷,不要想得太多,.只要想著現(xiàn)在的自己,自己的將來,那美好的將來,珍惜你的親人朋友
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