從中醫(yī)的角度來說，“肥人多虛”，從你所說的“稍微動(dòng)一下,汗水就出來”來看，這就是氣虛證的“動(dòng)則汗出”，是一種不那么理想的狀態(tài)，是需要進(jìn)行治療的。治療的原則是健脾補(bǔ)氣，但具體得請當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)生進(jìn)行辨證施治為好。平時(shí)應(yīng)該注意的是：不喝冰凍的飲料，少吃過甜的食品，食物可以常吃淮山、黨參、云苓、白術(shù)等健脾之品。不知道這樣回答可以解答您的問題了嗎？