正常參考值范圍為：150-440umol/L。你的尚屬正常范圍.不過這種情況還是應該引起重視.平時要特別注意飲食方面.高尿酸食物治療指引①選擇輕微嘌呤含量的食品②適量攝取蛋白，每公斤體重只可攝取0.8克蛋白質，例如，一個60公斤的人，每天最多可攝取50克的蛋白質。③限制脂肪的攝取量，總卡路里的脂肪量低于30%。④增加流質的攝取，至少每天2公升（約8至10杯），以增加尿量的排出。⑤維持正常體重，避免體重急劇下降，因為這會破壞肌肉組織及短暫地提升尿酸素。⑥避免或減少攝取酒精。