我本身并不胖，就是小腿粗了點(diǎn)，而且是肌肉型的，我看了這里很多帖子，說肌肉型的是不能減對(duì)嗎？目前一般情況:我現(xiàn)在每天都在按摩，跳繩，做健身操，雖然小腿沒有變細(xì)，但是肌肉松下來了。我想問這樣堅(jiān)持下去有用嗎？會(huì)有效果嗎？其它:我很有毅力！第一次問題補(bǔ)充:可是運(yùn)動(dòng)不是會(huì)把我按摩松下來的部分又變成肌肉了嗎？"/>

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肌肉腿怎么減？

女 | 20歲 2006-04-05 00:02:07 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： BR>

我本身并不胖，就是小腿粗了點(diǎn)，而且是肌肉型的，我看了這里很多帖子，說肌肉型的是不能減對(duì)嗎？
目前一般情況:我現(xiàn)在每天都在按摩，跳繩，做健身操，雖然小腿沒有變細(xì)，但是肌肉松下來了。我想問這樣堅(jiān)持下去有用嗎？會(huì)有效果嗎？
其它:我很有毅力！
第一次問題補(bǔ)充:可是運(yùn)動(dòng)不是會(huì)把我按摩松下來的部分又變成肌肉了嗎？

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許江波
許江波 東海縣精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 甲狀腺瘤,肛周膿腫,肩周炎,頸椎病,氣胸,痔瘡,骨 幫助網(wǎng)友：482
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2006-04-05 00:04:32 我要投訴

      你好,運(yùn)動(dòng)減肥是比較有效的,希望你繼續(xù)堅(jiān)持.
      

李云哲
李云哲 雞東縣新華衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎結(jié)石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友：4817
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2006-04-05 00:05:39 我要投訴

      主要是要多運(yùn)動(dòng)
      

fanzhenli
fanzhenli 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友：120769稱贊：1
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2006-04-06 00:29:25 我要投訴

      沒有問題的。
      
      以上是對(duì)“肌肉腿怎么減？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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