您好! 1.早期給予理療,針灸,適度的推拿按摩,可改善癥狀.
      2.痛點局限時,可局部注射醋酸強地松龍,能明顯緩解疼痛.
      3.無論病程長,短,癥狀輕,重,均應(yīng)每日進行肩關(guān)節(jié)的主動活動,活動時以不引起劇痛為限.
       4.微創(chuàng)治療.創(chuàng)傷小,風險小,痛苦少,起效迅速,療效明顯.年齡范圍廣,對高齡患者也較安全.且感染率極低.治療費用低.
      平時注意
      1,注意肩關(guān)節(jié)局部保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮濕之地.
      2,避免過度勞累,避免提重物,注意局部保暖.
      3,要加強身體各關(guān)節(jié)的活動和戶外鍛煉,注意安全,防止意外損傷.
      4,老年人要加強營養(yǎng),補充鈣質(zhì),如吃牛奶,雞蛋,豆制品,骨頭湯,黑木耳等,或口服鈣劑.
      5,急性期不宜做肩關(guān)節(jié)的主動活動,可采用熱敷,拔火罐,輕手法推拿,按摩等方法綜合治療,注意熱敷時不要燙傷.