病情分析：
      你好，對于你為一些小事糾結的癥狀
      指導意見：
      你的情況是心理承受能力比較差的癥狀，建議你要多參加體育運動，多和人交流。
      

      病情分析：
      你好，火氣大，愛發(fā)脾氣，實際上是一種敵意和憤怒的心態(tài)。
      指導意見：
      當人們的主觀愿望與客觀現(xiàn)實相悖時就會產(chǎn)生這種消極的情緒反應。脾氣暴躁，經(jīng)常發(fā)火，不僅是強化誘發(fā)心臟病的致病時，而且會增加患其它病的可能性。因此為了確保自己的身心健康，必須學會控制自已，克服愛發(fā)脾氣的不良習慣吧。
      

      病情分析：
      患者自述心理素質(zhì)差，分析可能是抑郁癥傾向。
      指導意見：
      建議：您有抑郁癥傾向,對事情要求嚴格和完美為主要特點的人格障礙,經(jīng)常自我懷疑,達不到要求而使神經(jīng)經(jīng)常處于焦慮和緊張之中,的不到松弛.建議您開導自己，多找朋友談心發(fā)泄，多參加文體活動，多聽輕音樂,舒緩身心,轉(zhuǎn)移注意力，要理解和寬容自己，不要苛求完美，必要時看心理醫(yī)生，祝您早日康復！
      
      以上是對“我總是為一點小事糾結很長時間，內(nèi)心很脆弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！總為小事糾結可能與閱歷淺,接觸社會的機會較少,頭腦中積累的知識經(jīng)驗少有關。建議多和有經(jīng)驗的人聊天溝通，看看他人有什么解決事情的辦法，再結合自己的情況來選擇決定。
      

      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是和自身的成長環(huán)境有關系的。如果處于過度保護的情況中是會造成這種情況的。這種內(nèi)心的脆弱是可以通過慢慢地訓練去強大的，通過不斷的承受，宣泄自己的壓力，可以提高自身的承受能力。