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怎么做跑步后的整理活動

保密 | 0個月 2006-05-26 22:18:41 2人回復 來自

健康咨詢描述: 難道做不好整理活動會事倍功半不減肥?
第一次問題補充:。。。我是用跑步機跑 一會2000米 不是幾百米。。。。。

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王紅玲
王紅玲 主治醫(yī)師 擅長: 擅長呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),循環(huán)系統(tǒng)等小兒常見病,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:220
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2006-05-26 22:22:34 我要投訴

      這個無需整理運動,慢慢跑是這樣的,步行幾百米就行了
      

fanzhenli
fanzhenli 主治醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:120769稱贊:1
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2006-05-29 10:41:45 我要投訴

      你的情況那么樣任何問題。
      

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