病情分析：
      根據(jù)患者對于相關(guān)病情的描述，目前考慮為健康問題的咨詢
      指導(dǎo)意見：
      您好，很高為您解答一般來說有可能是飲食控制問題，一般來說甘油三脂并不是我們吃的肥肉生產(chǎn)的，而是大米和白面，適當(dāng)控制淀粉類食物的攝入

      病情分析：
      你好：根據(jù)你提供的情況，你甘油三脂高可由多種原因引，一是吃的油膩，另一種是代謝慢。
      指導(dǎo)意見：
      你好：建議你在不吃油膩的基礎(chǔ)上，少吃蛋黃，魚子，多吃疏菜，多飲水，如嚴重可口服降血脂藥物治療。

      病情分析：
      雖然你進食肉類很少，但食物中的糖類進食過多也會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪。
      指導(dǎo)意見：
      建議你均衡飲食，吃油不要過多，粗細糧搭配，多吃高纖維食物和新鮮水果蔬菜，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，進食不宜過飽，晚飯吃少。
      
      以上是對“甘油三酯偏高，頭暈，頭疼，不抽煙不喝酒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！