病情分析：
      您好，引起胳膊疼痛的原因有很多，比如肌肉拉傷、肩周炎、風(fēng)濕等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時(shí)對(duì)癥處理，如果是肩周炎可以熱敷和外用云南白藥氣霧劑。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮可能是頸椎病和肩周炎導(dǎo)致的癥狀，注意防止受寒和熱敷試試。另外牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。
      指導(dǎo)意見：
      一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí)，尤其是低頭工作學(xué)習(xí)，每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，建議你可以用熱水敷敷，或是用膏藥敷敷看看效果。
      指導(dǎo)意見：
      考慮是還是受涼導(dǎo)致的，建議你也可以用點(diǎn)鈣片看看效果，注意觀察就可以了，注意適當(dāng)?shù)腻憻挕?br />      
      以上是對(duì)“胳膊疼怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！