病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，目前初步考慮應該屬于是有一點局部肌肉韌帶拉傷的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，可以局部理療結合針灸治療，口服一點活血止痛的中成藥，避免劇烈運動，祝您早日康復！

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況的話，你不要太緊張，首先考慮還是肌肉拉傷的原因導致的。
      指導意見：
      建議你放松心情愉快的生活，這種情況的話多注意休息，可以通過按摩理療的方法來緩解癥狀的，祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，這種情況很可能是運動當中過度勞損，或者是肌肉軟組織的損傷，還需確定周圍是否有腫脹淤青的現(xiàn)象。
      指導意見：
      首先應該注意休息，可以適當?shù)膽靡恍┧幬铮热缏冗蛏匙谄?，或者是美索巴莫片?br />      
      以上是對“大腿筋扭到了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！