您好！從您描述的這個(gè)病史來(lái)看，結(jié)合您現(xiàn)在的癥狀來(lái)說(shuō)，主要還是考慮是腎虛引起來(lái)的癥狀，長(zhǎng)期的手淫習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致腎中精氣耗損，久之就會(huì)出現(xiàn)腎陰虛，所以您目前的癥狀，可以考慮用六味地黃丸或是左歸丸服用，問(wèn)題不大，但是注意以后節(jié)制。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述如果長(zhǎng)期的手淫，對(duì)身體傷害很大，應(yīng)該及時(shí)戒掉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一定要及時(shí)戒掉手淫這種不良的生活習(xí)慣要多運(yùn)動(dòng)多鍛煉，保證每天有充足的睡眠時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“手淫五年，以前一天一次甚至兩次”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您目前的這種狀況和手淫這個(gè)不良的生活習(xí)慣有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先建議您暫時(shí)戒除手淫的習(xí)慣，其次注意加強(qiáng)體育鍛煉，身體素質(zhì)和身體狀況關(guān)系很大。