病情分析：
      你好！從描述來看是腎陽虛，經(jīng)絡(luò)不通，氣滯血瘀等因素導(dǎo)致的，所以治療是溫補(bǔ)陽氣，疏通經(jīng)絡(luò)等來治療
      指導(dǎo)意見：
      參考治療藥物可用金匱腎氣湯適當(dāng)加減來治療，中成藥可用金匱腎氣丸，桂枝茯苓丸等來治療，其他必須配合針灸，艾灸，按摩等理療方式效果才會(huì)比較好的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你說的癥狀來看，應(yīng)該是腎陽虛導(dǎo)致的。這個(gè)可能有手腳冰涼，怕冷習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      你這個(gè)情況必須要注意補(bǔ)腎填精，收斂固攝，可以吃點(diǎn)，金貴腎氣丸那。還有平時(shí)一定要注意防寒保暖，多吃韭菜，狗肉。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述，考慮您是腰椎間盤突出引起壓迫神經(jīng)脊髓癥狀，需要積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好患者朋友，根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息，飲食易清淡，需要去醫(yī)院拍腰椎核磁共振。
      
      以上是對(duì)“我腰酸腿酸痛好長時(shí)間了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！