病情分析：
      1、檢查自己的飲食習(xí)慣，看看是否吃得太少。如果吃得少，多吃就可以了。2、檢查身體，是否有吸收障礙，或者體內(nèi)有寄生蟲，導(dǎo)致的身體吸收能力弱。
      指導(dǎo)意見：
      3、鍛煉身體，胖未必是脂肪，如果有足夠的肌肉也可以增加體重的。注意每天長(zhǎng)跑不要跑的太久，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┝α坑?xùn)練。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，要想使身體發(fā)胖應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，保證每天有充足的睡眠時(shí)間，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育時(shí)期，一定要保證每天有充足的睡眠時(shí)間，多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，這樣對(duì)身體健康很有幫助。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題，人的胖瘦和遺傳，生活習(xí)慣都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      太瘦有可能消化不好，平時(shí)可以堅(jiān)持鍛煉身體，作息要規(guī)律，盡量不要熬夜，適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“我一米五一，每頓飯吃三兩偶爾吃四兩”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！