病情分析：
      你好！根據你提供的信息女孩13歲，這個年齡還會再長的，不要擔心。
      指導意見：
      建議你多參加體育鍛煉，營養(yǎng)均衡的飲食，保證充足的睡眠，可以適當補補鈣。
      

      病情分析：
      像你這種情況來說，經期要注意配合營養(yǎng)的補充，提高身體對能量的補充，另外要注意適當參加戶外活動。
      指導意見：
      控制體重，在正常的范圍內保持良好的生活習慣，飲食習慣，保證充足的休息睡眠時間。
      

      病情分析：
      14歲身高的計算公式：年齡x575cm.體重的計算公式：年齡x28kg.比如10歲的標準身高和標準體重分別是125cm.28kg.身高和體重與營養(yǎng)有關.
      指導意見：
      飲食上應多吃些含鈣量高的食物.例如牛奶.蛋類.豆制品.蔬菜和水果等.祝您健康。
      
      以上是對“體重一直都是90斤都沒有變過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！