病情分析：
      你好，腰痛是比較常見(jiàn)的疾病，一般是由于腰部軟組織病變，椎間盤(pán)病變，腰部關(guān)節(jié)炎癥等原因引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，避免勞累，可以進(jìn)行針灸按摩治療，外用消痛貼膏，盡量避免彎腰勞動(dòng)，祝健康。

      病情分析：
      跟你的表現(xiàn)應(yīng)該是腰肌勞損，有的時(shí)候腰椎間盤(pán)突出也會(huì)出現(xiàn)這種情況但可能性不太大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適度休息每天熱敷。按摩或者是拔罐兒的。另外。多食用滋補(bǔ)腎臟的食物像黑色食品等也可以口服活血化瘀類中成藥。
      

      病情分析：
      目前這種情況主要考慮是勞累導(dǎo)致的，腰肌勞損的情況，主要是注意避免過(guò)度勞累
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      同時(shí)可以外用一些，消炎止痛的噴劑，如云南白藥氣霧劑，配合局部的理療和按摩進(jìn)行調(diào)理治療
      
      以上是對(duì)“每次干活累晚上就會(huì)腰疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！