這種情況的話，肌肉緊張性筋膜炎有關(guān)系，一般避免勞累受涼，避免長期的彎腰負重避免久坐，以及提重物等可以熱敷外用藥物，膏藥不過敏也可以。持續(xù)不緩解，要去正規(guī)醫(yī)院檢查清楚同時在不疼痛的時候鍛煉肌肉力量有幫助
      

      你的情況考慮是腰部韌帶炎所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該避免出現(xiàn)疼痛的姿勢兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下腰椎的核磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好腰疼有很多種類型，例如神經(jīng)壓迫痛,腰肌勞損痛,風(fēng)濕痛等，
      指導(dǎo)意見：
      這情況我們建議你最好去拍個腰椎片或做個CT,不要做過于劇烈的運動,不要過度勞累,注意休息啊。
      
      以上是對“經(jīng)常腰疼后仰彎腰都會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況來看經(jīng)常腰疼后仰彎腰都會疼，你可能是腰肌勞損引起。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你現(xiàn)在可以用萬通筋骨貼，再加腰痛片和活血止痛膠囊，希望對你有所幫助到。