目前如果有覺(jué)得肥胖想減肥的話不建議使用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈！建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制，三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操的，都有助于達(dá)到減肥的效果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況需要運(yùn)動(dòng)鍛煉就可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，飲食要規(guī)律，清淡為主，不要吃太多肉食，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，堅(jiān)持下去，希望可以幫到你的。
      

      病情分析：
      您好，很高興為你解答！根據(jù)你的癥狀描述一般多見(jiàn)于肥胖
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議現(xiàn)在平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，不要暴飲暴食，多吃蔬菜和水果，不要吃油膩食物。
      
      以上是對(duì)“我的體重在120左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      15歲還屬于青春期，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果個(gè)子高，120斤不算胖
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天適量運(yùn)動(dòng)，不用刻意去減肥，青春期刻意減肥會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害，每天餐前半小時(shí)可以進(jìn)食點(diǎn)水果，這樣進(jìn)食的飯量會(huì)相應(yīng)的小一點(diǎn)