你好，根據(jù)您的描述，經常性流鼻血一點，頭暈考慮是流血過多導致的癥狀，建議您最好到醫(yī)院做一個血常規(guī)檢查，排除凝血障礙導致的流鼻血。另外到五官科檢查一下鼻黏膜是否有糜爛的情況。平時飲食要清淡，避免辛辣刺激性的食物。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來看，您目前十六歲經常流鼻血，請問流鼻血的時間和經期有關嗎？
      指導意見：
      如果流鼻血的時間和經期一致高度懷疑子宮內膜異位癥，如果沒有關系，就是單純鼻出血，與干燥，吃的水果少有關，沒有危險
      

      病情分析：
      長時間流鼻血的話，最好先查下血常規(guī)，排除下血液系統(tǒng)疾病，如果正常在需要排除下鼻腔疾病。
      指導意見：
      禁辛辣食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，均衡飲食。
      
      以上是對“經常性的流鼻血，有點頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！