搬東西時(shí)不慎將腰扭傷，已經(jīng)20多天了，一直酸痛沒(méi)有好轉(zhuǎn)，建議您及時(shí)的去醫(yī)院復(fù)診，行相關(guān)的檢查進(jìn)一步明確，考慮不能除外外傷后椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根所致。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)情況考慮是外傷導(dǎo)致的腰部肌肉損傷，引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常多用熱毛巾熱敷，可以涂搽扶他林軟膏配合照射紅外線燈。平常不要彎腰過(guò)多，不要睡太軟的床。平常多做拱橋，飛燕運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好！急性腰扭傷，需要的是制動(dòng)休息，而不是推拿按摩，推拿按摩會(huì)增加軟組織出血
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在你的癥狀加重，建議做腰椎核磁共振檢查，不僅能看到軟組織水腫，還會(huì)看到腰椎間盤(pán)突出膨出程度
      
      以上是對(duì)“20天前我在搬東西時(shí)扭到一下腰”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      勞動(dòng)中扭傷了腰部，當(dāng)天做了拔罐，推拿，抽淤血。這樣處理的方法其實(shí)是不當(dāng)?shù)摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，傷后20天仍有腰痛最好到醫(yī)院做腰椎攝片檢查，除外有無(wú)骨折。沒(méi)有骨折的話，可以經(jīng)常做熱敷理療等對(duì)癥處理。
      

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況及癥狀，應(yīng)該外力引起腰痛，可能有椎間盤(pán)突出的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以到醫(yī)院做個(gè)腰部的CT或核磁共振檢查，可以整一下腰椎，或做一下?tīng)恳?，一般很快緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的這種癥狀最好是去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，平時(shí)要多休息
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議不要隨便的推拿按摩，拔罐，如果方法不對(duì)會(huì)加重病情的，最好是去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療