病情分析：
      你好！根據你的描述，你這種情況中醫(yī)首先考慮是腎氣虛。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院骨外科看看吧，拍個腰椎正側位片?？梢钥诜衿溜L散顆粒和壯腰健腎丸。平時多運動。
      

      病情分析：
      你的情況是一天歪腰一會就會腰疼，這個考慮是腰椎的問題，少量運動都會大量的出汗，這個主要是氣虛。
      指導意見：
      從你的情況來看，主要是姿勢不好一會腰就會痛，這個可能跟腰椎有關。少量運動出汗，考慮是氣虛所致。建議你可以吃中藥來調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮，可能是由于腎虛引起的現(xiàn)象導致的臨床癥狀。
      指導意見：
      建議你可以服用腎寶片和金雞虎補丸進行調理治療即可，平常保持心情愉快避免辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“一天歪腰一會就會腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！