健康咨詢描述: 我很煩惱,高三了,所有的朋友都離開了,學(xué)習(xí)壓力很大,加上身體并不健康,所有的親人也是早出晚歸。最痛苦的是,我沒有辦法控制我的想象,各種各樣很離譜的糟糕的事,一靜下來就在想,越想就越壓抑,試過去看電影,運動,實際效果不太好,做什么心情都提不上來,我該怎么辦?
病情分析:
你說的情況是平時比較壓抑發(fā)生了上述表現(xiàn)和自己的心理生理壓力都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時注意衛(wèi)生和休息可以適當(dāng)?shù)娜敉饴糜巫邉涌纯?,也不用過多的擔(dān)心,趁著暑假可以去旅游。
病情分析:
你好,你的問題是高三了,學(xué)習(xí)壓力大,身體不健康,最痛苦是總是胡思亂想,越想壓力越大
指導(dǎo)意見:
你好你的表現(xiàn)應(yīng)該屬于神經(jīng)衰弱或者抑郁狀態(tài),需要找醫(yī)生藥物治療或心理咨詢
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,可能是因為心里壓力過大造成的建議高三讀完了后,放松心情再觀察一下,必要時候去看心里醫(yī)生
指導(dǎo)意見:
您好,根據(jù)您的描述可能是高三學(xué)習(xí)心理壓力過大所造成的。建議您放松心情建立起良好的關(guān)系朋友多了,或許會好一點。建議觀察一下如果持續(xù)這種癥狀就要去看心理醫(yī)生。
以上是對“我很煩惱,高三了,所有的朋友都離開了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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