病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息顯示你這種情況屬于輕度抑郁癥！
      指導(dǎo)意見：
      建議你去看看心理醫(yī)生，不行可以服用幾天藥物，再出去散散心！沒事的，會(huì)過去的！
      

      病情分析：
      你描述的狀況符合抑郁癥狀，情緒低落，情緒不穩(wěn)，焦慮癥狀，意志活動(dòng)減少，如果持續(xù)兩周以上需要干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的狀況符合抑郁癥，抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動(dòng)少、興趣下降、快感減少、睡眠障礙和軀體不適，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。
      

      病情分析：
      看了你的敘述，就是生活的一系列事情，不順心，辭職，懷孕胎停育，造成心里調(diào)理不好出現(xiàn)的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      我建議平時(shí)注意放松心情，調(diào)理好每天晚上睡眠，遇事冷靜淡定，只要是生活，都有不愉快的事情，放松坦誠面對(duì)，不行就出去走走散散心。
      
      以上是對(duì)“最近我不知道怎么了，總是很煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！