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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 我一遇到不開(kāi)心的事就容易發(fā)脾氣

我一遇到不開(kāi)心的事就容易發(fā)脾氣

女 | 2歲 2017-09-05 20:56:23 6人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 你好,我一遇到不開(kāi)心的事就容易發(fā)脾氣,身邊的朋友,家人也就跟著遭殃!可是這陣過(guò)了,我又開(kāi)始后悔了,我這算不算抑郁了呀??

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46548稱(chēng)贊:951
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2017-09-05 21:00:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,抑郁癥主要表現(xiàn)情感低落,不開(kāi)心,心煩,做起事沒(méi)有興趣等。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一般上述癥狀要持續(xù)2周,建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,多尋求支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,加強(qiáng)溝通,發(fā)脾氣前莫屬10個(gè)數(shù)字。
      

周艷
周艷 黃州區(qū)陳策樓鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)內(nèi)科,兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病的診斷及治療有著獨(dú)特的見(jiàn) 幫助網(wǎng)友:27654稱(chēng)贊:34
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2017-09-05 20:59:13 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的這種情況考慮可能是情緒波動(dòng)過(guò)大所致的現(xiàn)象的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)多與心理精神因素等刺激因素有關(guān),建議親可以慢慢調(diào)整好自己的情緒,釋放壓力源刺激,祝您早日恢復(fù)健康
      

李萌
李萌 周口市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腎虛陽(yáng)痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素 幫助網(wǎng)友:27043稱(chēng)贊:28
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2017-09-05 20:59:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說(shuō)的情況,需要調(diào)節(jié)情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多調(diào)節(jié)控制情緒,保持心情舒暢,學(xué)會(huì)釋放壓力,多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我一遇到不開(kāi)心的事就容易發(fā)脾氣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李媛媛
李媛媛 洛陽(yáng)市第五人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂癥等 幫助網(wǎng)友:9711稱(chēng)贊:2
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2017-09-05 21:01:29 我要投訴

      病情分析:
      您好,請(qǐng)問(wèn)您這種情況多久了?有規(guī)律性嗎?跟月經(jīng)關(guān)系大嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,人生在世十之八九不如意之事,所以要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),控制自己的情緒,學(xué)會(huì)修身養(yǎng)性。
      

陳晗
陳晗 其他 擅長(zhǎng): 月經(jīng)不調(diào),子宮糜爛,陰道炎等婦科疾病 幫助網(wǎng)友:21437稱(chēng)贊:98
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2017-09-05 21:01:37 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)情況并不算是抑郁癥的表現(xiàn),只能說(shuō)是脾氣可能差一點(diǎn),而且控制不住自己
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好還是控制好自己的情緒,因?yàn)檫@個(gè)往往你心里覺(jué)得最親近的人才會(huì)對(duì)他發(fā)脾氣,但是并不算是抑郁癥的
      

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛,頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:8935稱(chēng)贊:21
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2017-09-05 21:03:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)不算抑郁。因?yàn)槟阌龅讲婚_(kāi)心的事情,可能你的脾氣不好,就容易發(fā)脾氣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你應(yīng)該慢慢的改變,當(dāng)遇到不開(kāi)心,要冷靜一點(diǎn),可以多和朋友溝通交流,讓心情愉快一點(diǎn)。
      

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