病情分析：
      你好…非常能理解你的心情，這是一種心理障礙，也說明你是個比較靦腆的孩子
      指導(dǎo)意見：
      沒關(guān)系的，人都在學(xué)會慢慢的適應(yīng)這個社會，你學(xué)會了慢慢適應(yīng)社會，一切就會好轉(zhuǎn)的
      

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，脾氣暴躁，嚴(yán)重時失眠的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強(qiáng)自控能力，并且進(jìn)行心理疏導(dǎo)，可以有所好轉(zhuǎn)。
      
      以上是對“我總是不敢與人社交，心里總是感到緊張恐懼怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      屬于對自己不自信的表現(xiàn),一是少考慮問題,二是多運動,三是多和別人交流。
      指導(dǎo)意見：
      可以服用逍遙丸,柏子養(yǎng)心丸,安神補心片治療一下.飲食方面清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物。