病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，那這種情況首先要排除是否有神經(jīng)性疼痛的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的情況這種情況，首先建議你先去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科做腦部ct和，頸椎ct檢查判斷一下。
      

      病情分析：
      你好，你所說(shuō)的情況，往往是由于缺鈣或由于平時(shí)過(guò)度疲勞，神經(jīng)痛的情況引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣以及可以做做按摩，針灸的治療等。以及建議保養(yǎng)，避免受寒和避免疲勞。平時(shí)一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      像你這種情況來(lái)說(shuō)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食的習(xí)慣，平時(shí)要注意清淡飲食為主
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)?shù)膮⒓討?hù)外活動(dòng)，來(lái)提高身體的素質(zhì)，盡量要注意休息，避免過(guò)于勞累，注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
      
      以上是對(duì)“白天睡一會(huì)就全身肌肉象針扎一樣的困或疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！